今日若分享

「活的健康不仅仅是不生病,还在于其拥有和展现出来的生命力。」

近几年总能听到有关名人英年早逝的报道,还有身边平时看着好端端的,某一个你认识的人突然就在一次单位体检中查出了癌症然后很快离开了我们。这些消息固然令人唏嘘不已更强烈的刺激着我们的神经,让人不由得开始担心自己的健康状态。

谁都想好好地活着,所以大家开始格外认真的关注衣食住行,还有医院里那些先进仪器详尽的检查数据。可是,尽管我们已经很小心翼翼,但是每次翻开检查结果,还是很少有人可以心情舒畅。

于是,各种慌乱、恐惧,还有吃药-检查-吃药等劳民伤财的诸多折腾占领了我们的小日子。“因为可预测的后果很严重,我的数据指标这样了,所以我再也不能干那个了!”

天知道,以健康之名,我们在不知不觉中都放弃了什么!

追求健康,让自己不生病是对的,但是整天光忙乎着这件事就容易走入误区,放弃那些虽然看着有些累却能焕发人精神活力的社会活动就更是冤枉的。这些活动也许正是调动人体自身免疫,启动自身修复功能的生命能量。

现实生活中,人不仅需要运用不生病的智慧来产生生理能量,更需要拥有积极的态度、坚定的信念、持续的动力来生产源源不绝的生命能量!

所以,不要为了健康而束缚自己,永远不放弃那些能让我们活泼快乐的工作状态和生活!

 

杜若

20150505

杜若

关于杜若

自由撰稿人,国家二级心理咨询师,追求用最简单的语言分享心理学知识。让文字为心灵加油,用阅读来疗愈。让自己读懂自己,摆脱情绪困扰,维护身心健康。
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今日若分享有2条评论

  1. 匿名说:

    要活得健康,更要活得漂亮!

  2. 匿名说:

    怎么好久没有更新?

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